Tennis
Stolustü tenis bizə nə qazandırır?!
Ürək-damar sisteminin gücləndirilməsi
Görmə qabiliyyətinin inkişafı
Əzələlərin gücləndirilməsi və oynaqların elastikliyi
Güc, çeviklik, reaksiya sürəti
Hərəkətlərin koordinasiyası
Arıqlamaq və fit qalmaq
Əməliyyat və analitik təfəkkürün inkişafı
Dözümlülük və özünə nəzarət
İradə və intizam
Yüksək diqqət və konsentrasiya
Emosional rahatlıq
